国产A√精品区二区三区四区|国产精品好好热AV在线|国产玖玖新资源|国产日韩欧美一区二区久久精品

        • <s id="bl5ol"></s>
        

        • 

        <ol id="bl5ol"></ol>
        <sub id="bl5ol"></sub>
          
    

          
    
          
        
    
          
    
          
    
          
        
          
            
        
          
        
            
    
            
    
            

            
    
            
        


        
            
            
            
            
                
            今日立春
            
                
            
                    發(fā)布時間: 2025-02-03 09:51:23
                    瀏覽次數(shù): 
                
            
                
            
                    
            
	?0516-69851111
            

            
	 
            

            
	
            

            
	 
            

            
	立春，為二十四節(jié)氣之首，立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長。立春標(biāo)志著萬物閉藏的冬季已過去，開始進入風(fēng)和日暖、陽氣生發(fā)的春季。
            

            
	從中醫(yī)理論來講，肝臟在陽氣的正常運行過程中起著關(guān)鍵作用。當(dāng)肝臟功能正常時，陽氣得以有效運轉(zhuǎn)，我們的精神狀態(tài)也會更加飽滿。反之，若肝臟運行不暢，可能會出現(xiàn)情緒抑郁、煩躁易怒等癥狀。
            

            
	 因此，在這個時段，我們應(yīng)當(dāng)遵循養(yǎng)生之道，順應(yīng)陽氣升發(fā)的規(guī)律，做一些有益于舒展身心的運動，如散步、八段錦等，促進肝臟運行，通暢陽氣，使身體更好地適應(yīng)春季的變化。